膳食纤维粉用冷水还是热水 膳食纤维粉是智商税吗

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膳食纤维粉在饭前吃有饱腹的作用 ，在饭后吃可以促进消化，那么在冲膳食纤维粉的时候是用冷水好呢还是应该用热水？膳食纤维粉是属于智商税吗 ？膳食纤维粉用冷水还是热水膳食纤维粉用温水或是冷水冲泡都是可以的，但是